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记者：王学涛
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新一轮强降雨来袭！广东多个高速公路段将受影响
6种错误锻炼加速衰老 每周锻炼3次才有效
煮养生粥要注意三个方面
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中央八项规定精神“画”重点⑫编者按：为推动深入贯彻中央八项规定精神学习教育走深走实、见行见效，广东省纪委监委宣传部、深圳市纪委监委联合南方日报、南方+推出《中央八项规定精神“画”重点》专栏，引导广大党
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腿部练习是咱们在健身进程傍边一个很常见的健身项目，能够很好的练习咱们的腿部肌肉，让咱们用拥有自己抱负中的大长腿，可是咱们真的很了解如何练习咱们的腿部吗？现在就给大家扼要的介绍一下练习臀腿优点多，4个健
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石榴是我们比较常见的一种生果石榴汁也是我们日子中比较常见的一种饮料由于石榴中含有比较丰厚的花青素所以能够抗衰老，由于石榴吃起来比较费事所以很多时分人们会挑选把石榴变成石榴汁这样的话喝起来更加方面并且好
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夏天是一年里阳气最盛的时节，关于人体来说，此时是推陈出新旺盛的时期。那么在酷热的夏天，人们又该怎么摄生防病呢？下面，就一同来看看吧。夏天应留意防病伤风腹泻须防范夏天伤风大多是由感受暑热，或饮食贪凉引起
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“我是干皮，屏障有点薄，帮我列举一个卸妆后皮肤护理攻略、我皮肤比较干，有什么可以妆前妆后用来保湿美白的护肤品”干性肌肤的护肤需求贯穿全天：妆前需要深度滋润打底、提亮肤色并确保后续妆容服帖;妆后则需温和
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现在已经是夏季7月了，而在这个季节是非常酷热的，那么你知道在这个时分要怎样养生吗？1、维护阳气祖国医学以为，夏季是人体阳气最为旺盛的时分，因此，人们在七月大热天劳动的时分，要记住适当歇息，不能过于劳累
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跑步是人们比较常采用的一种瘦身方式由于关于人们来说跑步减脂比较简略而且不会遭到时刻以及场地的影响，但是其实相比较于其他的运动而言其实跑步减脂的作用并不好由于跑步这样运动的强度并不好关于脂肪的耗费也并不
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白领摄生注意5个要点1、坐姿很重要上班一族的日常作业状况便是坐于电脑前盯着屏幕作业，长期的坐着再不养成杰出的坐姿那对身体健康的损害可不是一点点。常常面临电脑的久坐一族，平常坐的时候，肚子要收起，两个坐
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